這道是在安迪湯裡得到的靈感。感謝孫安迪醫師。
安迪湯:黃耆、紅棗加枸杞煮湯當茶喝,可明目又可增加免疫力。
材料:蘿蔔一條,牛腱肉切塊。
作法:1.蘿蔔、牛肉切大塊(先過水川燙去血水)
2.將材料置入湯鍋中,水要超過材料。
3.黃耆、紅棗適量再加一片當歸或二片天麻入水中
4.開大火滾約三分鐘左右,轉小火悶煮一小時(湯若太少可加水續煮)
5.起鍋前加適量清洗過枸杞略煮加少許鹽巴,即可。
安迪湯:黃耆、紅棗加枸杞煮湯當茶喝,可明目又可增加免疫力。
材料:蘿蔔一條,牛腱肉切塊。
作法:1.蘿蔔、牛肉切大塊(先過水川燙去血水)
2.將材料置入湯鍋中,水要超過材料。
3.黃耆、紅棗適量再加一片當歸或二片天麻入水中
4.開大火滾約三分鐘左右,轉小火悶煮一小時(湯若太少可加水續煮)
5.起鍋前加適量清洗過枸杞略煮加少許鹽巴,即可。
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