lazychef

不油炸的雞塊也可以很好吃喔！

材料：
1.雞里肌肉約400g
2.米霖、糯米醋各一湯匙，蕃茄醬三湯匙


作法：
1.雞里肌肉切成一口大小，加少許鹽、香油、地瓜粉抓勻（順便幫雞肉按摩）
2.炒鍋中加入三湯匙左右的油，先扮炒雞肉塊至肉變色（約五分熟）
3.材料二加入鍋中，翻炒至醬汁變稠，即可盛盤。